立命館大学 スポーツ健康科学 トレーナー班 Part3

立命館大学 スポーツ健康科学 トレーナー班  

Part 3 

９月５日


１時間半講義を受け
上半身のトレーニングの実技

１７時にＡＰでの講義＆実技終了

夕食はホテル周辺のショッピングモールへ

半数以上の学生は日本食屋を選択していました

９月６日

８：００から栄養学の講義

フィールドにて下半身のトレーニング

基本的なカタチを理解して正しいトレーニングを
身につけるために必死に取り組んでいました

１３：００からは再び講義です

金田 友樹（Yuki Kaneda）